สัด.! อยากตายห่าเร็วหรือเมิง.!

อายุเข้าช่าง 40 ไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าการทำให้ร่างกายแข็งแรง สุขภาพสำคัญมากๆ หลายๆ คนมันจะรอให้เราป่วยก่อน แล้วค่อยมานึกว่าเราควรออกกำลังกาย และควบคุมอาหาร

ทุกวันนี้.ผมตื่นตี 5:30 อาทิตย์ละ 2 วันมาเข้าฟิตเนส (หาเวลาระหว่างวันไม่ได้จริงๆ) ผมวิ่งอย่างน้อย 10 km ทุกๆ อาทิตย์ ลงรายการวิ่งบ้าง ปั่นจักรยานบ้าง ทานอาหารเน้นผัก ผลไม้ ลดการทานเนื้อ เห็นได้ชัดว่าสุขภาพดีขึ้นมาก ผมจะไม่ยอมเป็นคนแก่ที่อ้วน ลงพุงเด็ดขาด

แจก Bitcoin ในรายการวิทยุ

วันนี้พูดเรื่อง Bitcoin ในรายการวิทยุ FM 96.5 (ผมจัดทุกวันศุกร์ 4 โมงกว่า) อยากให้คนเข้าใจมันจริงๆ เลยขอแจก Bitcoin ให้คนฟังรายการคนละ 1 mBT (มิลลิบิตคอยน์)  คิดเป็นราคาประมาณ 100 บาท แจก 5 คน โดยให้ส่ง Facebook Inbox มา 

ผลปรากฏว่าหลังรายการจบ มีคนส่งมาขอมาเพียบเลย ขอเลือก 5 ท่านแล้วเดียวส่งให้นะครับ
ผมซื้อ Bitcoin มา 500 บาทเมื่อ 2 ปีก่อน เพื่อลองให้รู้ว่ามันคืออะไร มาวันนี้มันกลายเป็น 3,500 บาท โตขึ้น 700% เลยว่ะ

สรุปผลของ DEF (Digital Edge Fusion) รุ่น 1

 

ผลงานของนักเรียนได้ไปออกรายการ “เกิดมาคุย”​ ช่อง 9 อสมท. รายการของ Woody

ข้าวเพลินนาของกลุ่ม Alibaba

น้ำพริกชฏา ของกลุ่ม Twitter

หลังจากออกรายการไปแล้ว ได้รับเสียวตอบรับดีมากๆ

 

 

สรุปภาพความประทับใจของ DEF (Video ปิดหลักสูตร) กดที่ภาพเพื่อดู Video

 

พาลูกไปทำงานด้วย

DEF Special Course : Facebook In-depth โดย อ.มิว มีตัวซนไปแจมหน้าห้องด้วย 

คลาสจัดเสริมพิเศษสำหรับนักเรียนที่อยากรู้เชิงลึก 

#DEFtribe

ผมชอบพาลูกมาตอนทำงานวันหยุดบช (แต่ปกติเดียวนี้ไม่ค่อยรับงานวันหยุดเท่าไร) เพราะผมอยากให้ลูกๆ ตามผมตอนไปทำงานด้วย เค้าจะได้รู้และซึมซับ เรียนรู้ในงานที่ผมทำ มันอาจจะไปทำให้เค้าได้เรียนรู้บางอย่างในตอนเค้าโต 

เหมือนผมตามป๊าผมไปที่ต่างๆ ในตอนเด็กๆ ผมได้เรียนรู้อะไรเยอะมาก ดังนั้นพ่อแม่อย่าปล่อยลูกๆ ไว้ที่บ้าน พาเค้าไปทำงานด้วยนะ ลองดู อาจจะยุ่งๆ หน่อย แต่ผมว่าเค้าจะได้เห็นและพบคนใหม่ๆ เสริมมุมมองและประสบการณ์เค้าครับ