Pawoot Personal Blog & Think Tank

E-Business Man Daily Life and What I'm Thinking

13 วิธี เปลี่ยนนิสัยของคนมีความสุข และสำเร็จ

leave a comment »

เจอบทความนี้ ในออนไลน์ เพื่อน (โค้ช) เดี่ยวแชร์มา ชอบมาก ขอเก็บไว้ทำตาม คิดตาม ปฏิบัติตาม

**********************************************

13 วิธี เปลี่ยนนิสัยของคนมีความสุข และสำเร็จ

การฝึกฝนนิสัยที่ดีจะ ช่วยให้คุณมีความเคยชิน และความเคยชินที่ดี จะทำให้ชีวิตคุณมีแต่เรื่องดีๆ เกิดขึ้น เรื่องที่เคยคิดว่ายาก ก็จะไม่ยากอีกต่อไป

1. ทักทายคนอื่นก่อน

การทักทายคนอื่นก่อน จะทำให้อีกฝ่ายรู้สึกว่าเขาเป็น “คนหนึ่งคน” ที่มีความหมายและมีความสำคัญ นี่คือวิธีสร้างเสน่ห์แก่ผู้พบเห็นอย่างง่ายๆ โดยที่คุณไม่ต้องลงทุนอะไรเลย

2. เอ่ยคำชมหรือขอบคุณ แม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อย

เรื่องเดียวกันสำหรับบางคน อาจถือเป็นเรื่องธรรมดา แต่สำหรับบางคนกลับถือเป็นเรื่องพิเศษ
คำพูดสั้นๆ แต่เต็มไปด้วยมิตรภาพและความจริงใจนี่แหละที่จะทำให้ชีวิตในแต่ละวันของคุณ และคนรอบข้างสดใสขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อ

3. รู้จักแสดงความยินดีอย่างจริงใจ

ในทางพุทธศาสนา การแสดงความยินดี ถือ เป็นการแสดง มุทิตาจิต ซึ่งหมายถึงว่าผู้พูด มีกุศลจิตที่ดี และเมื่อเรามีกุศลจิต ที่ดีต่อผู้อื่น สิ่งดีๆย่อมจะสะท้อน กลับมาหาเราเอง

4. หมั่นอธิษฐานขอพรให้คนอื่น

ไม่เชื่ออย่าลบหลู่เวลาสวดมนต์ไหว้พระหรือเข้าวัดทำบุญ เรามักจะอธิษฐาน ขอพรให้ตัวเอง
คราวต่อไปลองอธิษฐาน ขอพรให้คนอื่นด้วย คนที่คอยห่วงใยและ มีความปรารถนาดีต่อผู้อื่น สิ่งศักดิ์สิทธิ์จะคอยปกป้องและ ดลบันดาลให้พบเจอแต่สิ่งที่ดี …

5. อย่า “อะไรก็ได้”

หากคุณอยากมีชีวิตเป็น ของตนเองอย่างแท้จริง
ไม่ต้องการให้ใครมาจูงจมูก
ควรรู้จักเลือกและ รู้จักคิดเอง
แม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อย
แต่สะท้อนไปถึงการตัดสินใจ ในเรื่องใหญ่ได้ในอนาคต
คนที่เรียนรู้และฝึกฝน ในการเลือกมากเท่าไร
ก็จะยิ่งมีโอกาสประสบ ความสำเร็จมากขึ้นเท่านั้น

6. ฟังอย่างตั้งใจ

การฟังคือการฝึก สมาธิอย่างหนึ่ง
คนที่รู้ตัวว่ามีคนกำลัง พูดกับตัวเองอยู่
แต่ไม่สามารถตั้งใจฟังได้ ชอบเหม่อลอย
เวลาเกิดเรื่องคับขันจะ ไม่สามารถแก้ปัญหาเฉพาะหน้าได้
การฝึกควบคุมสมาธิจะช่วยให้ มีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น
ฟังให้ได้ยินสิ่งที่ เขาต้องการจริงๆ
แล้วคุณจะเป็นคนที่มี เสน่ห์ขึ้นมากทีเดียว

7. สิ่งใดที่ยังไม่ลงมือทำ อย่าเพิ่งมองหาข้อผิดพลาด

คนที่คิดหาแต่วิธีเอาตัวรอด จะไม่สามารถภูมิใจในตัวเองได้
เพราะฉะนั้นลองทำดูให้เห็นจริง ก่อนและเมื่อเกิดอุปสรรค
จงใช้ปัญญาก้าวข้ามมันไปให้ได้
สิ่งนี้ที่จะทำให้คุณ มีความนับถือตัวเองมากขึ้น
เมื่อคุณนับถือตัวเองแล้ว ทำไมคนอื่นจะไม่นับถือคุณ

8.อย่ามองว่า ผิดวินัย ใครๆเขาก็ทำกัน

สิ่งสำคัญอยู่ที่จิตสำนึก
คนที่มองว่าการทำผิดวินัยเป็นเรื่องธรรมดา
จริงๆ แล้วนั้น มันแสดงถึงการขาดความรับผิดชอบ
และยังสะท้อนถึงการขาด ความเคารพต่อผู้อื่นด้วย
หากไม่อยากสูญเสียความน่าเชื่อถือ จงมีวินัย

9.จงเรียนรู้การรับ คำขอโทษจากคนอื่น

การเป็นฝ่ายเอ่ยปากขอโทษไม่ใช่เรื่องง่าย
และต้องใช้ความกล้าหาญอย่างมาก
พอ ๆ กับการรับคำขอโทษนั่นแหละ
หากคุณเรียนรู้ที่จะรับ คำขอโทษและให้อภัยได้
คุณคือ ผู้ที่เข้าถึงหลักพรหมวิหารสี่
และจะเป็นผู้ที่น่ายกย่องอย่างยิ่ง

10. เมื่อพบคนอ่อนน้อม ควรอ่อนน้อมยิ่งกว่า

คนทั่วไปเมื่อพบคนที่ ขี้เกรงใจหรือนอบน้อม
มักจะได้ทีวางมาดข่ม นั่นไม่ถือเป็นคุณสมบัติของคนดี
แต่คนที่รู้จักอ่อนน้อมถ่อมตนกับ ทุกคนอย่างใจจริง
มันจะสะท้อนความเป็นตัวตน และความจริงใจ
ที่แท้จริง ของคนรอบกายเราออกมา

11.ไม่โยน ความผิดให้ใคร

บางคนโทษว่า เป็นเพราะคนนั้นนิสัยไม่ดี
คนนี้ใช้ไม่ได้จนลืมคิดไปว่า นิสัยไม่ดีของผู้อื่นที่มีผลกระทบต่อเรานั้น
จริงๆ แล้วก็เกิดจากนิสัยไม่ดีของเรา
ที่ชอบไปดึงส่วนไม่ดีเหล่านั้นของ ผู้อื่นมาติดใจเหมือนกัน
ทำความเข้าใจข้อเสียของตัวเองแล้ว จงแก้มันซะ

12.จำว่าการเปลี่ยนแปลงนั้น ไม่ง่ายแต่คุ้มค่า

จำความอึดอัด ก่อนการเปลี่ยนแปลง
และความรู้สึกโล่งสบายหลัง จากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ได้
ซึ่งหากฝึกบ่อยๆ นิสัยที่ไม่ดีจะค่อยๆ หายไปเองโดยอัตโนมัติ
และทำให้สมองของเรามีรูปแบบการคิด
ที่จะรับการเปลี่ยนแปลง ได้อย่างเป็นเรื่องปกติ

13.เห็นภาพตัวเองใหม่

อะไรก็ตามที่เราอยากจะทำ จงจำไว้ว่า
เราต้องสามารถรู้สึกถึงมันได้อย่างชัดเจน
ฝึกฝน สัมผัส รับรู้ ให้ได้ถึงสิ่งที่ต้องการเป็น
อะไรที่เราไม่เห็น ไม่เป็นเป้าหมายนั้น
ยากนักที่จะเดินไป ให้ถึงได้โดยง่าย

สุดท้ายคือ ยิ้มไว้ แล้วลงมือทำจนกว่าจะสำเร็จะครับผม

cr: ชีวจิต, Secret, คิดเอาเอง

Written by pawoot

2015/04/08 at 1:57 PM

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: